자기 가치를 지키며 성장하기: 남의 말에 휘둘리지 않는 내면의 힘

우리는 종종 타인의 행동에 의해 자신을 평가하곤 합니다. 그러나 모든 상황에서 중요한 것은, 남에게서 오는 부정적인 에너지가 당신에게 있는 문제가 아니라 그 사람에게 있음을 알아차리는 것입니다. 이번 글에서는 이러한 관점을 가지고 타인의 행동을 어떻게 해석해야 하는지에 대해 이야기하려 합니다. 이러한 일은 왜 일어 나는지: 타인의 부정적인 행동은 그들의 내부 문제에서 비롯됩니다. 사람들이 타인을 해치는 것은 자신의 불안, 스트레스 혹은 자기 자신에 대한 불만 때문일 수 있습니다. 이해할 수 없는 행동을 하는 사람들도 자신만의 고통이 있음을 알아야 합니다. 이러한 일로 인해 어떤 영향이 생기는지: 남에게 나쁘게 대함으로 인해 정서적 고통이 생깁니다. 이런 행동은 받는 사람에게 스트레스, 자존감 하락, 심지..

2024.03.09